"ШТУЧКА" № 5 (май) 2000
Дуся-агрегат
В детстве мне очень нравились
книжки про индейцев. А еще фильмы
про всяких там героев. И поскольку
нравились мне герои, а не их
подруги, мне, естественно, хотелось
быть похожей на героев. Стрелять из
лука, бегать, прыгать, драться,
коней на скаку останавливать и в
горящие избы входить. А главное, мне
хотелось иметь хорошую мышечную
массу, а не толстую целлюлитную
попу. Но почему-то зарядку я делать
отказывалась, бегать не любила,
драчунов и лошадей боялась, а из
лука стрелять мне быстро надоело,
т.к. я все время мазала и ленилась
бегать за стрелами. Про мышечную
массу пришлось вообще забыть.
Потом мне стали нравиться красивые
прокачанные дядьки. Перед сном я
мечтала, что соберусь с духом,
накачаю себе искомую фигуру,
превращусь в эдакую самку
Шварценеггера, приеду в Америку и
тогда... Нет, вы только представьте
себе! Вечер. Улица. Ресторан. Вокруг
ни души, дождь проливенный. Между
луж с кошачьей грацией движется
очень красивая девушка (то есть я) с
длинными густыми волосами и
холеной загорелой кожей, под
которой перекатываются рельефные
мускулы. Платьице беленькое,
коротенькое, декольтированное, в
руках босоножки и крохотная
сумочка-кошелек.
Я пытаюсь войти в ресторан, но дверь
заперта. Стучусь. Объясняю
швейцару, что заблудилась,
спрашиваю, нельзя ли от них
позвонить. Меня просят молчать,
впускают в просторный мраморный
зал, утыканный маленькими
огоньками свечек, и на цыпочках
ведут куда-то мимо свободных
столиков. Впереди маячит знакомый
темный силуэт, но лица я не вижу. Мое
тело покрыто капельками дождя, вода
течет с волос и платья, образуя на
скользком полу маленькие мерцающие
лужицы. Я неотрывно гляжу на темную
фигуру за столиком и совершенно
забываю смотреть себе под ноги. В
результате, ноги у меня
разъезжаются, и в следующее
мгновение я оказываюсь на полу с
жестоким ушибом коленки... Далее
человек вылезает из-за столика и
помогает мне подняться. Ну,
разумеется, это - Арнольд. Он просто
проголодался, поругался с женой,
ехал мимо и снял ресторан на
часок-другой, чтобы никого лишнего
рядом не было. Далее он влюбляется в
меня с первого взгляда, посылает
подальше свою Марию, я выхожу за
него замуж и удочеряю потомство
(усыновлять тогда было еще некого).
Каждый вечер я рисовала в своем
воспаленном мозгу подобную
картинку, и каждое утро с ужасом
шарахалась от зеркала, из которого
на меня таращился бесформенный
комок с лишним подбородком и
пальцами, похожими на виноград. Я
даже юбки не могла носить, так как
разросшиеся ляжки стирались друг о
друга до кровавых мозолей. Очень
хотелось накопить денег на
тренажерный зал, но очень стремно
идти туда в таком виде. Я - девушка
робкая, застенчивая - решила
сначала похудеть, и так прошло еще
несколько лет. Потом я пришла в ужас
от мысли, что не знаю, как с этими
тренажерами обращаться. Я буду
стоять, как дура, и все подумают, что
я не заниматься пришла, а глазеть на
красивых потных дядек.
Тогда я решила все как следует
изучить и прочитала массу книжек
пор бодибилдинг. С подбором
литературы мне явно не везло: если в
ней и были картинки, то разве что с
портретами знаменитых качков. В
крайнем случае, иллюстрации
некоторым упражнениям. Общий смысл
я уловила, но где же конкретика? Что
такое, например, "становая
тяга"? У меня в руках учебник с
комплексами упражнений, а я ничего
в нем не понимаю. Я решила поступить
проще и купила себе гантели
(разъемные, с запасом,
приобретались около дома, чтобы
тащить не тяжело было). Потом я
вспомнила, что мне срочно нужно
ехать на другой конец города, и
гантели пришлось взять с собой.
Куда надо, я все равно опоздала, и
решила погулять с гантелями еще
часок-другой. К этому моменту у моей
сумки уже оторвалась ручка, и
пришлось мне, горемычной, таскать
ее под мышкой. На другой день у меня
страшно болели руки, и гантели я
возненавидела.
Потом я решила записаться на
шейпинг и худеть там. Выдержала
целый месяц! Я была уверена, что
присутствие коллектива
дисциплинирует. То есть мне,
ленивой, но застенчивой идиотке,
будет стремно позориться и не
показывать класс: это дома я себя не
могу заставить. Однако, моей
дисциплинированности хватило
ровно на два занятия. А потом я со
спокойной душой валялась на
коврике и смотрела, как "эти
дуры" потом обливаются. Со
временем мне стало наплевать даже
на то, что деньги уже заплачены.
Почему? Во-первых, шейпинг - это
скучно. Это и есть та самая зарядка,
которую меня бабушка в детстве
делать заставляла. Во-вторых, там
мне заявили, что пока я не похудею
до дистрофии, мне нельзя идти в
тренажерный зал. "Балда, - сказали
мне, - Ты же будешь жир перекачивать
в мышцы!" Я возразила, что именно
этого и добиваюсь, но мне ответили:
"так нельзя", а почему - не
объяснили. Еще меня предупредили,
что нельзя ничего есть 3 часа до
тренировки и три часа после. Плюс
тренировка - час. Итого: семь часов
голода два раза в неделю. И никакой
белковой пищи в день тренировки!
Интересно, из чего у меня будут
расти мышцы?
Я сочла это извращением и пошла
искать тренажерный зал. Но на беду
их в моем районе таковых не
оказалось, а ездить на другой конец
города не хватало времени. Потом
отыскалось заведеньице в помещении
бассейна. Я набралась смелости и
пошла туда. Мне указали нужную
дверь и сказали, что тренер там же,
где все, и вопросы надо задавать ему.
Я заглянула в мрачное помещение и
поняла, что на зал оно никак не
тянет, что это даже не комнатка, а
одни стены из фанеры. Воздух был
горячий, тяжелый и мокрый, пахло
хлоркой. В стенах "качалки"
находились только мужчины. Как
только я открыла дверь, все они
посмотрели на меня неласково, с
таким безутешным ужасом, будто я не
в зал зашла, а в мужской туалет.
Все подобные попытки приобщиться к
здоровой жизни происходили по
одному и тому же сценарию: я пришла,
позавидовала, застеснялась и
удалилась, солнцем палимая. Вся в
слезах. Поэтому у меня возникла
другая идея: я отыскала подругу,
бывшую культуристку, и сказала, что
оплачу абонемент для нас обеих,
если она меня всему научит и сама
найдет специализированный женский
зал. Ну, что делать, если я такая
закомплексованная? Она так и не
нашла зал, а я плюнула и решила
забыть о спорте.
Годы шли, и однажды (между прочим, из
ШТУЧКИ же) я узнала, что к каждому
пристойному залу должен
прилагаться тренер, который все
расскажет, покажет и докажет, а
первые три дня обязан ходить за
тобой по пятам и составлять
индивидуальный комплекс
упражнений. Я обрадовалась и, была
не была, записалась.
Конечно, первые дни я ходила
странною походкою, возила ноги,
садилась при помощи рук, а,
простите, попа, болела так, будто по
ней проехал самосвал. В первый день
у меня от перегрузок жутко
закружилась голова, и я на
подгибающихся ногах пошла к душу.
Как я добралась до дома - вообще
непонятно. Понятно то, что все эти
годы у меня был только один вид
спорта - пугаться зеркала. В
результате, все промежутки между
первыми тремя занятиями в зале я
буквально отлеживалась, а дорогу
переходила только по подземному
переходу, потому что пока я ее
перейду, свет раза два успеет стать
красным. Со временем мучения стали
терпимее и прошли вовсе.
И несмотря на все превратности
судьбы, я просто обмираю, кода вхожу
в светлую, просторную камеру пыток,
где стоят все эти железяки и
приспособления, где я сразу вижу
свои просчеты и достижения, где со
мной занимаются индивидуально и
все устроено так, чтобы мне было
удобно, чтобы меня никто не трогал,
чтобы в любое время, чтобы не быть,
как все. И где тренер не стоит над
душой, но исправно отвечает на
вопросы. Я смотрю на себя в зеркало
и понимаю, что меняюсь. Прошло всего
две недели, а я выгляжу и чувствую
себя совсем иначе. Все, что от меня
требовалось, - купить абонемент,
переодеться и познакомиться с
тренером. На это ушло десять лет.
Елена МОКСЯКОВА.